ALLENARE LA COMPENSAZIONE

FRENZEL VALSAVA E MOUTH FILL CON ANDREA ZUCCARI

 

Molti degli attuali pescatori subacquei si sono avvicinati al mare e all’apnea in maniera approssimativa affidandosi alle proprie considerazioni empiriche e al sentito dire, facendo proprie queste conoscenze che hanno spesso costituito le fondamenta di grossolani errori e cattive abitudini.

Se la sperimentazione empirica può essere la strada giusta per comprendere le abitudini di caccia dei pesci, al fine di scegliere la migliore tecnica da adoperare per insidiarli, per quanto riguarda l’apnea e la compensazione di sicuro la strada giusta è quella della “consapevolezza”.

 

Per molti la compensazione è un grosso problema rappresentato soprattutto dalla difficoltà di ben comprendere le tecniche da impiegare, molto meno istintive rispetto al soffiare con due dita al naso. Un libro ovviamente seppur fornito di dettagliate illustrazioni non può sopperire a questa necessità, ecco perché il DVD “Allenare la compensazione” realizzato dal recordman svizzero Andrea Zuccari è invece un ottimo sistema per compensare con la consapevolezza di ciò che si sta facendo.

 

In 40 minuti vengono spiegati con dovizia di particolari e in maniera molto semplice gli esercizi a secco da eseguire per favorire l’esecuzione dei seguenti tipi di compensazione:

  • Valsava
  • Frenzel
  • Mouth Fill

Ogni esercizio è accompagnato da un video dimostrativo e da una scaletta di operazioni da compiere molto dettagliata. Durante l’esecuzione esplicativa viene inoltre costantemente mostrato l’impiego della glottide e del palato molle, che è ben spiegato nella fase introduttiva.

In definitiva questo DVD dai contenuti assolutamente tecnici e facilmente fruibili da tutti è uno strumento indispensabile per migliorarsi e per acquisire delle basi certe evitando di abbandonare questa importante componente dell’apnea alle voci di corridoio. Per info potete rivolgervi a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.facebook.com/shark155

 

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